En realizar una pequeña presentación de Powerpoint de unos 10 min. de duración y que expondremos al resto de compañeros sobre los temas que se detallan más adelante.
Para elegir un tema tan sólo debéis de añadir un comentario en la entrada del blog que habéis visto con los nombres de los componentes del equipo (5 alumnos) y el tema elegido (tan solo el número del tema) si no lo ha escogido otro grupo antes:
Los posibles temas son:
1. Tipos de resistencia. Efectos beneficiosos del trabajo de Resistencia en la salud..
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En el aparato locomotor
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En l aparato cardiovascular
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En el sistema respiratorio
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Otros beneficios
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Propuesta de activiades de mejora
de la Resistencia aeróbica para todo el
grupo
2. Desarrollo de la resistencia mediante actividades de carrera. Métodos de entrenamiento.
2. Desarrollo de la resistencia mediante actividades de carrera. Métodos de entrenamiento.
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Breve explicación de las
actividades y criterios de selección
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Propuesta de actividades para
mejorar la resistencia mediante carrera.
3. Desarrollo de la resistencia mediante actividades rítmicas
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Aspectos a tener en cuenta para el
desarrollo de la resistencia mediante actividades rítmicas
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Propuesta de actividades para todo
el grupo
4. Desarrollo de la resistencia mediante actividades deportivas
4. Desarrollo de la resistencia mediante actividades deportivas
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Aspectos a tener en cuenta para el
desarrollo de la resistencia mediante actividades deportivas.
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Propuesta de actividades par todo
el grupo.
5. Desarrollo de la resistencia mediante el método FARTLEK.
5. Desarrollo de la resistencia mediante el método FARTLEK.
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Características del método.
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Propuesta de actividades par todo
el grupo.
6. Desarrollo de la resistencia mediante juegos
6. Desarrollo de la resistencia mediante juegos
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Aspectos a tener en cuenta para
desarrollar la resistencia jugando.
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Selección de juegos para todo el
grupo.
7. Desarrollo de la resistencia mediante CIRCUITOS
7. Desarrollo de la resistencia mediante CIRCUITOS
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Aspectos a tener en cuenta para mejorar
la resistencia en circuito
- Propuesta
de actividades para todo el grupo ¿De dónde puedo sacar la información que necesito? Webs serias para consultar pueden ser ciéntíficas, universitarias, educativas, oficiales. El libro de texto de EF… . Además de éstas podréis utilizar cualquier otra fuente siempre que citéis la procedencia.
En la portada deberá constar el título del trabajo, el nombre de todos los componentes del grupo, el curso y el grupo.
El trabajo se entregará en la última semana de Febrero.
Cualquier duda podéis consultármela en clase o a través del blog como comentarios.
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